風邪 のど タオル(のどの痛みの予防)

空気が乾燥し、のどが痛くなる時期ですね^^;

そんなときは、以前紹介した「はちみつ大根」が最も効くのですが(私的には)、
他にも「喉にタオルを巻く」という方法もあります。

結構効きます。

「のどを乾燥と冷えから」守るためだそうで、
実際、寝ているときに巻いて寝ると、温かい。

でも、私的にはマスクも同時にしたほうが良いと思うので、
のどが痛くなりそうだったら

・マスク
・のどにタオル

は、絶対やったほうがいいと思うのです。

試にやってみてね。マスクをして寝るのは本当にいいですよ^^

飲み物は、あたたかいものがおすすめ。

最近は、ゆず茶にはまっています。

寝る前に飲むとおいしいですよ~♪

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感想(2件)



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